2023年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
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2190 kcal
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脂質: 94.16g | たんぱく質: 69.62g | 炭水化物: 262.65g.
朝食: Kahve Dünyası Gana Fildişi Sahilleri Sütlü 30%, J-Foods Печенье Орешки с Вареной Сгущенкой, Nestle Nesfit Ballı Bademli, Torku Doğal Süt, Клубника. 昼食: Муза Печенье Песочное , Кофе Латте. 夕食: Медовик, Торт Наполеон, Салат Оливье, Ханум. もっと...
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体重に変化ありません
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