2022年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 4日:
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487 kcal
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脂質: 29.66g | たんぱく質: 27.32g | 炭水化物: 31.79g.
朝食: Café. 昼食: Café, Endive, Oeuf, Carrefour Fromage Râpé , Épinards Cuits (à partir de Frais). 夕食: Carrefour Fromage Râpé , Noix, Soupe de Légumes, Zero Rice Riz Konjac. 軽食/その他: Tisane, Bio Nature Miel Liquide . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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