2023年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 16日:
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327 kcal
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脂質: 20.93g | たんぱく質: 22.96g | 炭水化物: 10.29g.
昼食: Лента Салат Морковь с Чесноком, Печень Говяжья. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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