2023年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.3 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 16日:
|
172 kcal
|
脂質: 11.63g | たんぱく質: 13.72g | 炭水化物: 2.28g.
朝食: Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|