2011年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 28日:
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1225 kcal
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脂質: 75.07g | たんぱく質: 105.55g | 炭水化物: 36.33g.
朝食: sweet n low, coffee, feta - president, zucchini, egg, kirkland egg product. 昼食: precious string cheese, California Classics Jalapeno Dressing, carrots, red cabbage, romaine, chicken breast. 夕食: chicken breast, Stir-fry Vegetable Blend. 軽食/その他: precious string cheese, walnuts. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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