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segunda vez
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62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 4日:
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1662 kcal
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脂質: 39.58g | たんぱく質: 106.78g | 炭水化物: 232.72g.
朝食: cafe con leche, MERMELADA DIET, queso blanco , galletitas granix. 昼食: caldo de verduras, cebolla, peceto, tomates, zapallo, zanahorias , zapallitos. 夕食: caldo de verduras, cebolla, pollo, zanahoria, zapallo, tomates. 軽食/その他: mermelada, queso blanco, granix sin sal, cafe con leche, galletitas ser, pera. もっと...
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2721 kcal
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運動:
自転車（ふつう） - 時速21km - 1 時間, 家事 - 3 時間, テニス - 3 分, 走る - 時速10km - 45 分, 休憩 - 9 時間 50 分, 睡眠 - 9 時間 22 分. もっと...
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