2023年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
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345 kcal
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脂質: 13.56g | たんぱく質: 23.17g | 炭水化物: 29.84g.
昼食: Read Three Bean Salad, Deviled Egg, Premier Selections Beef Steak Strips. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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