2014年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.6 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 4日:
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2795 kcal
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脂質: 130.68g | たんぱく質: 95.96g | 炭水化物: 329.46g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Mama Cozzi Classic Sausage Original Pizza. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Pringles Super Stack Pizza Potato Crisps. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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