2023年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 11日:
|
361 kcal
|
脂質: 13.20g | たんぱく質: 18.80g | 炭水化物: 38.73g.
朝食: Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Dolce Gusto Café au Lait, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|