2023年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
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973 kcal
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脂質: 71.20g | たんぱく質: 17.93g | 炭水化物: 69.14g.
朝食: Dia Galletas de Arroz Integral, Dia Endulzante, Sytari Manteca de Maní, Kalena Yerba Mate. 昼食: Olivares Mendocinos Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (Fresco), Berenjena, Chorizo de Cerdo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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