|
E porque hoje é Domingo. 🥰
|
90 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
|
968 kcal
|
脂質: 29.97g | たんぱく質: 56.75g | 炭水化物: 121.03g.
朝食: Itambé Leite Zero Lactose Semidesnatado, Manga Palmer. 昼食: Salada de Frutas, Salmão Grelhado, Legumes Cozidos. 夕食: Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Pullman Rap10. 軽食/その他: Laranja Pêra, La Frutta Picolé de Uva. もっと...
|
体重に変化ありません
|