2023年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
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1639 kcal
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脂質: 74.42g | たんぱく質: 67.70g | 炭水化物: 165.85g.
朝食: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Kölln Haferflocken. 夕食: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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