2023年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
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908 kcal
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脂質: 75.21g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 11.96g.
夕食: Sainsbury's So Organic Cream Cheese, Freshona Chopped Tomatoes, Sainsbury's Italian Mozzarella, Tesco Red Pepper, Milbona Greek Feta, Dulano Bockwurst, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Bulgarian Almond flour. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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