2023年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
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1649 kcal
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脂質: 68.28g | たんぱく質: 70.43g | 炭水化物: 166.59g.
朝食: Вода, Главхлеб Березка, Вареное Яйцо. 昼食: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. 夕食: Вода, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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