2023年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 14日:
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1954 kcal
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脂質: 49.75g | たんぱく質: 99.97g | 炭水化物: 263.83g.
朝食: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Milka Schokolade. 昼食: Milbona Skyr Pur, Banana, ESN Vegan Designer Protein Hazelnut Nougat, Dr. Oetker Paula Müslispaß. 夕食: Gourmet Bronze Pasta, Mühlenhof Veganes Hack, REWE Passierte Tomaten, Buttella Sonnenblumen Öl, Bonduelle Gold Mais, ELO Frost Gemüsemischung. 軽食/その他: Veganz Gummibärchen, funny-frisch Pom-Bär. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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