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92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 14日:
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1413 kcal
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脂質: 44.54g | たんぱく質: 87.19g | 炭水化物: 157.51g.
朝食: Linusit Gold Leinsamen, Ja! Haferflocken, Söbbeke Quark 20%, Kaffee, Neuform Wilde Braunhirse. 昼食: Der Beck Vanillekrapfen. 夕食: Mischgemüse, Calamari Gegrillt. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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