2023年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 14日:
|
1382 kcal
|
脂質: 64.50g | たんぱく質: 66.26g | 炭水化物: 131.12g.
朝食: Киндер Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, ВЕК Вареники с Адыгейским Сыром. 昼食: Акконд Ломтишка Десерт, Кормилица Горошек Консервированный, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Морская Планета Мойва Холодного Копчения. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Коркунов Конфета, Big Chief Jamon Хамон, Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, Греческий салат. もっと...
|
体重に変化ありません
|