2023年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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259 kcal
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脂質: 15.11g | たんぱく質: 9.61g | 炭水化物: 21.10g.
朝食: Barcel Cacahuate Japonés. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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