2023年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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1038 kcal
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脂質: 48.63g | たんぱく質: 24.58g | 炭水化物: 86.97g.
朝食: Kartoshka, Sandwich Mixto. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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