2023年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 14日:
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1433 kcal
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脂質: 61.04g | たんぱく質: 75.65g | 炭水化物: 153.65g.
昼食: Cooked Young Green Onion, Tangerines (Mandarin Oranges), Tomatoes, Hazelnuts or Filberts Nuts, Butter, Liver Liver, Red Salsa, Spaghetti. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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