2014年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 3日:
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1483 kcal
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脂質: 69.87g | たんぱく質: 36.73g | 炭水化物: 180.90g.
朝食: Äpfel, Aldi Salzstangen, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Weizenbrötchen, Milka Tender. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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