2023年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.0 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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799 kcal
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脂質: 31.61g | たんぱく質: 35.67g | 炭水化物: 106.40g.
朝食: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Powerseed Bread, Coffee, Grapefruit, Egg. 昼食: Cheddar Cheese , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Powerseed Bread, Simply Nature Tomato Basil Soup, Tomato Soup (Prepared with Water). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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