2023年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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1547 kcal
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脂質: 74.52g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 177.45g.
朝食: Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Arándanos, Banana, Mani King Mantequilla de Maní , Cadbury Chocolate Intense, Not Co Not Milk , Royal Postre Chocolate. 昼食: Aceite de Oliva, Not Co Not Mayo Spicy, Cebolla Morada, Palta, Papa Cocida, Felices las Vacas Karnevil. 軽食/その他: Dulcor Dulce de Batata, Aceitunas Verdes, AdeS Jugo de Manzana, Mandarinas, La Virginia Cappuccino Light. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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