2023年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 7日:
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1712 kcal
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脂質: 82.10g | たんぱく質: 50.54g | 炭水化物: 193.57g.
朝食: Мясо по-Французски. 昼食: Салат Оливье, Жареная Картошка. 夕食: Маккорн Попкорн Карамельный, У Палыча Торт Блинный со Сгущенным Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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