|
ohjaaa, ik zit helemaal in een flow #pleasedon'tgoflow
zit zo ruim onder die verschrikkelijke 84 dat ik stiekem hoop en eigenlijk wel moet, dat volgende week zelfs onder de 83 zit.. oh wat zou dat fijn zijn!
ben echt zo benieuwd wat ik straks weeg met kerst!
als zo door ga is mn nieuwe jurk te groot haha #keepondreaming
ik hoop dat met jullie ook lekker gaat, niks is fijner dat je supergoed voelen in je fel met feestdagen waar iedereen gaat vragen hoe het gaat, en als ze dan zeggen wow wat zie je goed uit dat je kan zegge yeah!!! ik ZIE er ook GOED uit! en ik voel me net zo lekker =D
fijne woensdag!
|
83.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 3日:
|
1312 kcal
|
脂質: 34.75g | たんぱく質: 32.26g | 炭水化物: 213.53g.
朝食: Choca Vlokken, Blue Band Halvarine, Wasa Volkoren Cracker. 昼食: De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Blue Band Halvarine, Bolletje Volkoren Beschuit. 夕食: Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten, AH Wit Frans Stokbrood, AH Kruidenboter. 軽食/その他: Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
 コメント
Dat is nou eens leuk om te lezen! Wat fijn voor je, ga zo door. Ik moet die verschrikkelijke 84 nog zien te halen!!!!
2014年 12月 3日 投稿者: Victorientje
|
haha komt vast goed!
vind heel fijn hier elkaar gemotiveerd houden enzo :)
2014年 12月 3日 投稿者: annetje005
|
Wauw goed van je! ga zo door! het is inderdaad erg fijn als mensen je laten weten dat je er goed uitziet, en je je ook goed in je vel voelt.
je zelfvertrouwen groeit er van en je motivatie ook alleen maar :-)
2014年 12月 3日 投稿者: zoowiee
|
jaa voel me echt super gemotiveerd, heb gezegd "vasten" tot kerst, maar denk dat gewoon door ga! BAM haha (misschien wel ietsje minder streng)
2014年 12月 4日 投稿者: annetje005
|
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|