2023年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.8 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
|
424 kcal
|
脂質: 23.05g | たんぱく質: 14.28g | 炭水化物: 40.34g.
朝食: Кофе, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Яндекс Лавка Плов с Курицей. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|