2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
112.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 40.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2204 kcal 脂質: 173.33g | たんぱく質: 78.14g | 炭水化物: 242.41g.   朝食: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром,  Каша Рисовая на Молоке. 昼食:  Насыщенное Шоколадное Мороженое. 夕食:  Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада, Окей Холодец по-Домашнему, Табрис Кабачки с Чесноком Жаренные. もっと...
3797 kcal 運動: 自転車(速い) - 時速24km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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