2021年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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988 kcal
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脂質: 22.65g | たんぱく質: 22.60g | 炭水化物: 170.73g.
朝食: Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Watermelon. 夕食: Kartika Sari Pisang Bolen, Iced Tea, Finna Sambal Pedas, Nasi Putih, Fried Egg, Papaya, Melon, Anmum Materna Coklat. もっと...
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