|
Ещё привес... Я очень расстроена
|
47.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
|
2340 kcal
|
脂質: 69.91g | たんぱく質: 121.39g | 炭水化物: 309.80g.
朝食: Мёд, Геркулес Монастырский, Блины с яблоком, Блины с творогом, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Умалат Сыр Сулугуни, Арла Сыр Лёгкий , Жареное Яйцо без Жира, Дикий Рис (Вареный). 夕食: Яблоко, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|