2023年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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394 kcal
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脂質: 17.31g | たんぱく質: 22.72g | 炭水化物: 35.95g.
朝食: Лента Яблоко Симиренко , Квашеная капуста, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Растительное Масло, Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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