2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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1226 kcal
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脂質: 52.40g | たんぱく質: 56.29g | 炭水化物: 140.19g.
朝食: Кофе Хауз Капучино Классический . 昼食: Черешня, Куриная Грудка с Овощами, Макароны с Маслом. 夕食: Суши Весла Ролл Сумо-Сан, Тануки Сякэ Темпура. 軽食/その他: Макдоналдс Кофе Латте, Банан. もっと...
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