2023年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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446 kcal
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脂質: 22.53g | たんぱく質: 33.65g | 炭水化物: 26.04g.
朝食: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриный Рулет, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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