2023年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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316 kcal
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脂質: 18.24g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 26.60g.
朝食: Сливочное Масло, Мандарины, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Льняное Масло. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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