2023年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 12日:
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364 kcal
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脂質: 7.86g | たんぱく質: 32.72g | 炭水化物: 36.97g.
昼食: Alface Americana, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Tomates, Hemmer Picles Suave em Conserva. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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