2018年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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982 kcal
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脂質: 45.91g | たんぱく質: 33.91g | 炭水化物: 110.66g.
朝食: Teixeira Manteiga com Sal, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Mamão. 軽食/その他: Nescau Nescau com Leite, Sadia Queijo Prato Lanche, Pão Francês, Pachá Amendoim Torrado, St. Marche Torta de Palmito, Morangos, Melão. もっと...
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