2023年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 12日:
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1544 kcal
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脂質: 62.59g | たんぱく質: 70.05g | 炭水化物: 186.80g.
朝食: Corona Lite Chocolate, Danone Hipro, Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mixed Salad Greens, California Garden Premium Fava Beans, Peanut Butter, Mcvities Biskrem, Flaminco Sweet Peanut Puffs, George's Market Kafta, Boston Brown Bread. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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