2023年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 12日:
|
553 kcal
|
脂質: 18.55g | たんぱく質: 11.20g | 炭水化物: 85.16g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Kania Bio Suppe Italienische Art, Jean Pierre Französische Milchbrötchen. 夕食: Mangos, Litschi, Mangos, Litschi. 軽食/その他: Ritter Sport Goldschatz, Alnatura Vollrohrzucker. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|