|
1,5-2 кг осталось сбросить🤗
|
49.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 12日:
|
932 kcal
|
脂質: 73.46g | たんぱく質: 48.05g | 炭水化物: 19.74g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Простоквашино Сметана 25%, Котлеты из минтая, Огурец (без Кожуры). 夕食: Bonfesto Моцарелла, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|