Guten Morgen, meine Waage schwankt ,wie nach einem Dorffest, tatsächlich zwischen 1,7 Kilo auf und ab. 😂 ja was denn nun ? steht sie auf einer Fliese ,Zack ein Kilo mehr. egal wie ich sie verschiebe .ich hab immer ein anderes Ergebnis. ich bin dann einfach ab gestiegen, ich kann mich also gerade zwischen 96,4 und 98.3 entscheiden. what the f... 😂😂 Alkoholfrei Update. ich habe immer längere Tiefschlafphasen .wohooo 😎👍🏻😁
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97.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 12日:
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911 kcal
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脂質: 30.79g | たんぱく質: 31.36g | 炭水化物: 116.78g.
朝食: Vemondo Kokosdessert Pfirsich Maracuja, Gemischte Nüsse. 昼食: Karotten, Rote Paprika, Herta Finesse Putenbrust. 夕食: Holsten Alkoholfrei . もっと...
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体重に変化ありません
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