2023年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 12日:
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376 kcal
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脂質: 15.68g | たんぱく質: 27.43g | 炭水化物: 34.34g.
朝食: Банан, Натиже Йогурт Турецкий, Творог 9%. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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