2014年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.2 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 2日:
|
480 kcal
|
脂質: 1.79g | たんぱく質: 55.70g | 炭水化物: 58.95g.
朝食: Granny Smith Apples, Fat Free Cottage Cheese. 昼食: Extra Lean Ground Turkey, Cucumber (with Peel). 夕食: Dried Pitted Prunes, Fat Free Cottage Cheese. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Trinity livelaughloveの体重の記録
|