2023年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 11日:
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1410 kcal
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脂質: 92.00g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 97.00g.
昼食: 7UP 7UP, Popeyes Chicken & Biscuits French Fries, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Thigh. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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