2022年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 47.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 29日:
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777 kcal
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脂質: 63.86g | たんぱく質: 43.25g | 炭水化物: 4.83g.
昼食: Свиной Фарш (Приготовленный), Яйцо Всмятку, Смешанный Зеленый Салат, Печень Трески, Авокадо Авокадо. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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