2023年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 11日:
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422 kcal
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脂質: 25.35g | たんぱく質: 27.70g | 炭水化物: 21.02g.
夕食: Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Club Social Sabor Queijo. もっと...
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体重に変化ありません
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