2014年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 2日:
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1777 kcal
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脂質: 40.58g | たんぱく質: 88.55g | 炭水化物: 218.45g.
朝食: Ja! Delikatess Kochschinken, Butter, Roggenmischbrot, Marmorkuchen. 昼食: Pink Lady Äpfel, Aldi American Style Cookies. 夕食: Beck's Bier (500 ml), Weinschorle, Ja! Spätzle, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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