2014年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 2日:
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846 kcal
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脂質: 41.10g | たんぱく質: 58.48g | 炭水化物: 55.45g.
朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pistache, Carrefour Saumon Sauce Oseille. 夕食: Auchan Épinard en Branches, Oeuf (Entier), Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. もっと...
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2068 kcal
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運動:
テレビで見る - 6 時間, ショッピング - 1 時間, 運転 - 3 時間, デスクワーク - 6 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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