2011年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 27日:
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3232 kcal
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脂質: 111.15g | たんぱく質: 84.13g | 炭水化物: 505.54g.
朝食: Oats, Ginger, Strawberries, Blueberries, Antioxidant Blend (40g)Dried Fruit. 昼食: Garlic, vitamix juice (Bill's), Baked or Broiled Salmon. 夕食: Oatmeal Cookies (with Raisins). 軽食/その他: Petite Brownie Bites, York Peppermint Patty (Fun Size), York Peppermint Patty (39g FULL Size). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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