|
Gisteren eters gehad . En gewoon meegegeten. Ijsje toe. 2x merci chocolade reepje. En dan ook nog bakje ongezouten cashewnoten. Lekker, maar merk dat als ik eenmaal wat snoep, ik bijna niet kan stoppen.
Dat is dus duidelijk mijn probleem :((
|
71.6 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 1日:
|
941 kcal
|
脂質: 18.07g | たんぱく質: 57.39g | 炭水化物: 138.58g.
朝食: Aldi Magere Perzikkwark. 昼食: Aldi Granen Biscuits Speculaas. 夕食: Chili Con Carne, Witte Rijst. 軽食/その他: Snack A Jacks Caramel, Appelkruimeltaart, Lidl Magere Melk. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
 コメント
Dat herken ik wel dat heb ik ook wel soms echt lastig om maat te houden met lekkere voeding.maar als je maar genoten hebt ervan vandaag gewoon verder met gezond eten succes meis
2014年 12月 1日 投稿者: Martinakrap
|
ja, dat heb ik ook hoor... grijnssss
|
ja, dat heb ik ook hoor... grijnssss
|
Maar, we gaan wel weer goed verder toch !!
2014年 12月 2日 投稿者: annemiek rembil
|
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|