2014年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 1日:
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1448 kcal
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脂質: 62.46g | たんぱく質: 25.38g | 炭水化物: 200.31g.
朝食: Vollkornbrot, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee mit Milch. 昼食: Pommes Frites (aus Tiefkühlware). 夕食: Frischkäse, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. 軽食/その他: Weihnachtsplätzchen. もっと...
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体重に変化ありません
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