2023年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 10日:
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407 kcal
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脂質: 13.57g | たんぱく質: 17.55g | 炭水化物: 55.63g.
朝食: Апельсин. 昼食: Пельмени (Жареные, с Мясом). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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